Neste livro a autora - em vista do aceleramento de alguns processos de vida do nosso tempo - mostra que devemos tomar tempo para o realmente vivo e para aquilo pelo qual vale a pena viver, e também o que significa viver no sentido pleno da palavra.
Introdução, 7
A perda do aconchego, 9
Amadurecimento precisa de tempo, 12
A alma não possui lobby, 15
Alma e sentidos, 19
1 Ressonância, 23
O eu relacional, 25
Empatia,30
Empatia conosco mesmos, 31
2 A alma se manifesta em imaginações, 35
Força de imaginação e emoção, 39
A alegria antecipada é determinada pela força da imaginação, 41
A emoção orienta, 43
Emoções estabelecem relacionamentos, 44
Ter tempo para a alegria, 46
A eficácia das imaginações, 50
Efeitos recíprocos: nós influenciamos o mundo, o mundo nos influencia, 52
Imaginação e língua, 55
A língua da alma na poesia, 56
Símbolos como fenômenos de ressonância, 57
3 Símbolos, 59
Afastando-se do simbólico, aproximando-se do concreto, 67
O corpo como símbolo, 72
4 A imaginação obstruída, 76
A imaginação como fast-food, 76
A gente e a determinação alheia, 81
Sentir emoções, falar sobre emoções, 84
A obstrução da imaginação de dentro: complexos, 88
Imaginações arquetípicas, 92
5 Nosso problema com o tempo e a identidade, 102
A sombra da aceleração, 109
Escapar do capataz interior, 110
Ócio: a experiência contrária, 115
Tédio, 118
Como encontrar o interesse, 120
Tédio existencial e depressão, 123
6 O que preserva nossa saúde, 133
O criativo e a paciência, 134
O bom momento: kairós, 136
Viver criativamente, 138
A importância da arte, 139
7 O que nutre a alma, 143
Agradecimentos, 149
Referências, 151
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