A Sabedoria do Agora: A Ciência e a prática da presença - um guia revolucionário de meditação

Código: 9786555355819
R$ 74,90
até 3x de R$ 24,96 sem juros
Comprar Disponibilidade: Imediata Aproveite! Restam apenas 2 unidades
    • 1x de R$ 74,90 sem juros
    • 2x de R$ 37,45 sem juros
    • 3x de R$ 24,96 sem juros
  • R$ 74,90 Boleto Bancário
  • R$ 74,90 Entrega
* Este prazo de entrega está considerando a disponibilidade do produto + prazo de entrega.

SINOPSE

Best-seller do New York Times. Em A sabedoria do agora, Daniel J. Siegel, médico e professor de psiquiatria, apresenta sua prática pioneira e inovadora de meditação baseada na ciência. A partir de um estudo aprofundado sobre o tema, ele nos fornece instruções práticas para dominar a Roda da consciência, uma ferramenta poderosa que ajuda a desenvolver um cérebro mais saudável, a cultivar o foco e a reduzir o medo, a ansiedade e o estresse na vida cotidiana. ?Com uma abordagem nova e cativante da meditação, A sabedoria do agoranos permite fazer buscas internas bem-sucedidas para o cultivo do bem-estar e uma compreensão mais profunda da mente. Chade-Meng Tan, autor deAlegria todo dia. ?Quem quiser ficar menos distraído e mais presente na própria vida vai querer ler este livro.? Andy Puddicombe, cofundador da Headspace. ?A sabedoria do agoraabre nossa mente para uma prática mental transformadora, que pode servir como um recurso valioso para vivermos com plenitude os altos e baixos da vida cotidiana.? Susan Bauer-Wu, presidente doMind & Life Institute.

 

DETALHES DO PRODUTO

Autor : DANIEL J SIEGEL
Editora ‏ : ‎ PAIDOS
Idioma ‏ : ‎ Português
Capa comum ‏ : ‎ 368 páginas
ISBN-10 ‏ : ‎ 6555355816
ISBN-13 ‏ : ‎ 9786555355819
Dimensões ‏ : ‎ 23 x 2 x 16 cm

Produtos relacionados

R$ 74,90
até 3x de R$ 24,96 sem juros
Comprar Disponibilidade: Imediata Aproveite! Restam apenas 2 unidades
Pague com
  • Pagar.me V2
Selos

CARLOS EDUARDO PIKUSSA COMERCIO DE LIVROS ME - CNPJ: 09.346.870/0001-91 © Todos os direitos reservados. 2022

Fale Conosco pelo WhatsApp