Bioenergetica - Edicao Revista

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Autor(es): LOWEN, ALEXANDER

ISBN: 9788532310866

Sinopse:

Neste livro, que se tornou um classico da psicoterapia, Alexander Lowen explica as bases da terapia bioenergetica e mostra como ela pode ajudar os pacientes a resolver problemas de personalidade e, tambem, fisicos e emocionais. Nessa abordagem, usa-se o corpo para compreender a mente. Mostrando que a energia do organismo e vital para seu funcionamento, Lowen mostra que, sem ela, a tensao muscular cronica se instala e passa a comprometer o que pensamos, sentimos e fazemos. Partindo da estreita ligacao entre processos fisicos e mentais, Lowen desenvolveu exercicios especiais para dissolver essa tensao, integrando os niveis emocional, fisico e psiquico num todo coerente e pleno. Ricamente ilustrada, esta obra e um marco na area e inspirara tanto psicoterapeutas quanto aqueles que desejam se sentir mais conectados consigo mesmos e com o mundo.

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