SINOPSE
Este novo livro de Paul Stallard, traz uma variedade de recursos de terapia cognitivo-comportamental (TCC) que podem ser usados com adolescentes e jovens adultos que estão lidando com emoções difíceis, problemas afetivos e de relacionamento. Os materiais psicoeducacionais, as práticas e as folhas de exercício reunidos em Bons pensamentos – bons sentimentos: guia de terapia cognitivo-comportamental para adolescentes e jovens adultos foram projetados especificamente para essa faixa etária e podem ser usados tanto por terapeutas em sua prática clínica como por psicólogos escolares que buscam ajudar adolescentes e jovens adultos no desenvolvimento de habilidades cognitivas, emocionais e comportamentais.
SUMÁRIO
Capítulo 1. Terapia cognitivo-comportamental: origens teóricas, justificativa e técnicas
Capítulo 2. O processo da terapia cognitivo-comportamental
Capítulo 3. Bons pensamentos — bons sentimentos: visão geral dos materiais
Capítulo 4. Valorize-se
Capítulo 5. Seja gentil consigo mesmo
Capítulo 6. Fique atento
Capítulo 7. Preparando-se para mudar
Capítulo 8. Pensamentos, sentimentos e o que você faz
Capítulo 9. Sua forma de pensar
Capítulo 10. Armadilhas do pensamento
Capítulo 11. Mude seu pensamento
Capítulo 12. Crenças nucleares
Capítulo 13. Entenda como você se sente
Capítulo 14. Controle seus sentimentos
Capítulo 15. Resolução de problemas
Capítulo 16. Verifique
Capítulo 17. Enfrente seus medos
Capítulo 18. Ocupe-se
Capítulo 19. Mantendo-se bem
Referências
Índice
Capítulo 2. O processo da terapia cognitivo-comportamental
Capítulo 3. Bons pensamentos — bons sentimentos: visão geral dos materiais
Capítulo 4. Valorize-se
Capítulo 5. Seja gentil consigo mesmo
Capítulo 6. Fique atento
Capítulo 7. Preparando-se para mudar
Capítulo 8. Pensamentos, sentimentos e o que você faz
Capítulo 9. Sua forma de pensar
Capítulo 10. Armadilhas do pensamento
Capítulo 11. Mude seu pensamento
Capítulo 12. Crenças nucleares
Capítulo 13. Entenda como você se sente
Capítulo 14. Controle seus sentimentos
Capítulo 15. Resolução de problemas
Capítulo 16. Verifique
Capítulo 17. Enfrente seus medos
Capítulo 18. Ocupe-se
Capítulo 19. Mantendo-se bem
Referências
Índice
DETALHES DO PRODUTO
ISBN: 9786558820093
Edição: 2ª
Ano: 2021
Idioma: Português
Autor: Stallard, Paul
Páginas: 232
Encadernação: Brochura
Edição: 2ª
Ano: 2021
Idioma: Português
Autor: Stallard, Paul
Páginas: 232
Encadernação: Brochura
- Editora: Artmed
Produtos relacionados
-
Sentimentos e Pensamentos - 40 Questoes Para Ajudar o Adolescente a ExpressarR$ 43,00até 2x de R$ 21,50 sem juros
Categorias
Sobre a loja
Compre online livros de Psicologia e Psicanalise , os melhores livros de psicologia com grandes obras e autores do tema. Os menores preços e descontos exclusivos.
Pague com
Selos
CARLOS EDUARDO PIKUSSA COMERCIO DE LIVROS ME - CNPJ: 09.346.870/0001-91 © Todos os direitos reservados. 2024
