Caderno de exercícios para detox digital

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SINOPSE

Este pequeno caderno de exercícios é para você que se sente saturado de telas, que se sente menos eficaz em suas atividades, que passa muito tempo nas redes sociais ou em seus cinco e-mails. De maneira lúdica e humorística, avalie sua relação com a tecnologia, seu impacto em sua vida e, com base nessas descobertas, crie, por meio de um período de desintoxicação digital, uma relação equilibrada com ela.

DETALHES DO PRODUTO

Autor : Alia Cardyn
Editora ‏ : ‎ Editora Vozes; 1ª edição (1 abril 2024)
Idioma ‏ : ‎ Português
Capa comum ‏ : ‎ 64 páginas
ISBN-10 ‏ : ‎ 853266671X
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8532666710
Dimensões ‏ : ‎ 16 x 0.3 x 22 cm

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