Caderno de Exercicios Para Se Organizar Melhor e Viver Sem Estresse

Código: 9788532655172
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Autor(es): PETITCOLLIN, CHRISTEL

ISBN: 9788532655172

Sinopse:

O estresse da vida moderna e uma expressao muito utilizada hoje e frequentemente designa a causa de todos os nossos males. No entanto, viver uma vida serena e fazer as coisas com calma e tranquilidade, no tempo certo, e um objetivo que se pode alcancar. O objetivo deste caderno de exercicios, atraves de seus testes, questionarios, reflexoes ou citacoes, consiste em lhe ensinar a lidar com o estresse e instaurar uma organizacao pessoal de alta qualidade, para que voce possa realizar suas tarefas cotidianas com a maior serenidade, nao se deixando nunca mais sobrecarregar!

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