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SINOPSE
A raiva tem uma péssima reputação, pois frequentemente está associada à violência e agressividade. A questão está em saber como domar a raiva e aprender a usar sua energia sem sucumbir à violência. E, sobretudo, aprender a neutralizar as múltiplas contrariedades que permeiam o cotidiano e varrer todos os aborrecimentos inúteis que estragam a nossa vida. É neste sentindo que este caderno de exercícios vai ensinar você a aprender a se reconciliar com a raiva.
DETALHES DO PRODUTO
Autor(es): Yves-Alexandre Thalmann
Editora : Editora Vozes; 1ª edição (1 janeiro 2015)
Idioma : Português
Capa comum : 64 páginas
ISBN-13 : 978-8532649621
Dimensões : 21.4 x 15.6 x 0.6 cm
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