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CONTROLE DO ESTRESSE EM 8 ENCONTROS: GUIA PARA PROFISSIONAIS COM PROTOCOLO COGNITIVO PARA APLICAÇÃO

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Código: 9786555711486
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SINOPSE

A partir do Programa IRIS - Identificar, Ressignificar, Instrumentalizar e Superar -, desenvolvido para o gerenciamento do estresse, e do Inventário de Percepção de Estresse e Estressores de Benzoni (IPEEB), instrumento de rastreio da percepção de estresse e estressores, este livro apresenta um protocolo de atendimento individual, fundamentado na psicoterapia cognitivo-construtivista, desenvolvido em 8 encontros. O autor, Paulo Eduardo Benzoni, explica as duas metodologias e delineia sua aplicação prática no cotidiano profissional. Dividida em três partes - fundamentação teórica, passo a passo do programa e identificação dos estressores -, esta obra oferece um conjunto de soluções para mudanças de atitudes frente ao estresse resultante demais de 20 anos de pesquisas na área.
 

DETALHES DO PRODUTO

  • Autor :  PAULO EDUARDO BENZONI
  • Editora ‏ : ‎ SINOPSYS EDITORA E SISTEMAS LTDA ME; 1ª edição (1 janeiro 2023)
  • Idioma ‏ : ‎ Português
  • Capa comum ‏ : ‎ 144 páginas
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 6555711485
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-6555711486
  • Dimensões ‏ : ‎ 0.7 x 16 x 23 cm

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