Cuide da sua criança interior: Como ser a mãe ou o pai que você gostaria de ter
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SINOPSE
Você não precisa ter tido bons pais para ser uma boa mãe ou um bom pai.
Um dos grandes desafios da parentalidade moderna é quebrar o ciclo e abandonar comportamentos adultos que nos feriram quando éramos crianças. O problema é que, no momento em que nossos filhos nos põem à prova, acabamos reproduzindo exatamente o que juramos nunca repetir.
Ao mesmo tempo, navegar por essas situações incômodas é um trabalho exaustivo e solitário. Com sua extensa experiência em terapia familiar, Bryana Kappadakunnel apresenta um leque de ferramentas para pais e mães lidarem com essas feridas. Neste livro, você encontra:
- exercícios para superar as necessidades não atendidas da sua criança interior;
- conselhos para romper ciclos, lidar com gatilhos e traçar limites saudáveis;
- dicas para identificar situações que geram ansiedade nas crianças e como apoiá-las nesses momentos.
Muitos de nós não tivemos a infância perfeita. Bryana Kappadakunnel nos mostra que nunca é tarde (ou cedo) demais para se transformar no pai ou na mãe que você sempre pôde ser: centrado, presente, intencional, compreensivo e confiante.
DETALHES DO PRODUTO
- Autor : Bryana Kappadakunnel
- Editora : Fontanar
- Data da publicação : 29 julho 2025
- Edição : 1ª
- Idioma : Português
- Número de páginas : 352 páginas
- ISBN-13 : 978-6584954700
- Dimensões : 14 x 2 x 21 cm
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