Depressao Feminina - Como As Mulheres Podem Se Curar e Retomar o Controle

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Autor(es): BROGAN, KELLY; LOBERG, KRISTIN

ISBN: 9788531615177

Sinopse:

Voce sabia que uma em cada quatro mulheres comeca o dia com antidepressivos? Segundo a Dra. Kelly Brogan, os antidepressivos prometem demais e oferecem de menos, e seu uso pode desativar permanentemente o potencial de cura do proprio corpo. Precisamos de um novo paradigma: a melhor maneira de curar a mente e curar o corpo como um todo. Com uma abordagem inovadora, holistica e de embasamento cientifico, a Dra. Brogan esclarece que a verdadeira causa da depressao nao e apenas um desequilibrio quimico, mas uma crise de estilo de vida que precisa ser redefinida. E um sinal de que os sistemas interconectados no corpo estao em desequilibrio. A Depressao Feminina apresenta um plano de acao viavel, passo a passo, de trinta dias, bem como poderosas intervencoes alimentares e tecnicas de controle do estresse que as mulheres podem utilizar para curar o corpo e retomar a vida sem medicamento.

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