Desvendando as Emoções - Baralho Físico

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SINOPSE 

Este é um Baralho Terapêutico, abordando especificamente emoções e sentimentos. Foi cuidadosamente construído por 13 psicólogas, empreendedoras e apaixonadas pelo seu trabalho, que buscaram neste projeto esclarecer e desmistificar o papel das emoções na vida das pessoas. O trabalho ficou incrível, são 100 cartas distribuídas em 11 capítulos, abordando os tipos mais comuns de emoções, definições, reflexões e exercícios práticos.

Como você pode utilizá-lo:

1. Pode ser utilizado por psicólogos em sessões individuais, de forma presencial ou online. O psicólogo ou o paciente escolhe uma carta para iniciar a reflexão sobre a emoção que precisa ser trabalhada.

2. Pode ser usado em grupos presenciais ou online, onde uma das pessoas escolhe uma carta e todos do grupo comentam sobre o conteúdo proposto pela carta, podendo acrescentar suas experiências e dificuldades em lidar com esta emoção citada.

3. Pode ser também realizado para uso pessoal, onde a pessoa tira uma cartinha e reflete sobre o tema abordado. De preferência trocando ideias com alguém (família, psicólogo, nutricionista, amigos)

4. Pode ser utilizado por amigos como um jogo onde as regras serão definidas pelos componentes do grupo

5. Pode ser utilizado com facilidade por adolescentes, jovens, adultos, casais e idosos.

6. Pode ser utilizado em rodas de conversa, em grupos terapêuticos, entre amigos, com alunos para trabalhar a reflexão de emoções, entre outras possibilidades.

 

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