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Reescrevendo sua história através da Terapia do Esquema

Reescrevendo sua história através da Terapia do Esquema

Código: 9786588368725
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SINOPSE

A Terapia do Esquema é uma abordagem psicoterápica inovadora desenvolvida por Coordenadores Jeffrey Young e colaboradores. Tem como foco o tratamento de casos complexos e crônicos. Este livro terapêutico tem por objetivo auxiliar pessoas em sofrimento a identificar 18 padrões de pensamentos e sentimentos desadaptativos – chamados de Esquemas. De forma clara e objetiva, por meio de exemplos de casos clínicos (fictícios) e estratégias terapêuticas, o livro permitirá ao leitor: ● Escolhas de relacionamentos mais empáticos, protetivos e cuidadosos. ● Ressignificar perdas buscando relações estáveis. ● Melhorar sua autoimagem ● Buscar vínculos seguros e saudáveis ● Sentir-se pertencente ● Ressignificar seus medos ● Tornar-se independente ● Sentir-se competente ● Desenvolver sua autonomia ● Aprender limites realistas ● Obter autocontrole e autodisciplina ● Desenvolver um olhar mais amoroso para si ● Ser mais positivo e espontâneo ● Ser mais flexível e tolerante
 

DETALHES DO PRODUTO

  • Autores : Andréia Galvão, Thaís Conde; Canuto, Tiago; Roma
  • Editora ‏ : ‎ Editora Leader; 1ª edição (24 agosto 2022)
  • Idioma ‏ : ‎ Português
  • Capa comum ‏ : ‎ 416 páginas
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 6588368720
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-6588368725
  • Dimensões ‏ : ‎ 23 x 16 x 2 cm

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