SINOPSE
A gratidão é a memória do coração, já dizia um ditado francês. Dentre as emoções positivas, a gratidão gera um enorme impacto na vida daqueles que se propõem a cultivá-la. Mais do que um planner, o que você tem em mãos é um caderno de exercícios sobre gratidão. Todos os dias você será convidado a olhar para as pequenas e grandes bênçãos que te rodeiam, a meditar sobre os melhores momentos do seu dia e a cultivar uma visão de mundo mais otimista. Este é mais um projeto vinculado ao CPPMP, que busca criar impactos positivos no mundo através da psicologia positiva e mindfulness.
Autor : Sheila Drumond
Editora : Editora Garcia; 1ª edição (1 janeiro 2019)
Capa comum : 104 páginas
ISBN-10 : 6580264837
ISBN-13 : 978-6580264834
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