Eu Controlo Como me Sinto: Como a Neurociência Pode Ajudar Você a Construir Uma Vida Mais Feliz

Código: 9786555355253
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SINOPSE

Descubra como a sua mente funciona para construir uma vida mais feliz. Em Eu controlo como me sinto, a neurocientista Claudia Feitosa-Santana ensinará como você pode construir uma vida melhor por meio da ciência. Ao adquirir conhecimento sobre como sua mente funciona, você terá mais chances de controlar seus próprios sentimentos e alcançar o tão sonhado bem-estar. Com este livro, você aprenderá a ser protagonista da sua própria história – sem conformismo nem procrastinação. O conhecimento científico sobre as emoções, os sentimentos e a razão podem ajudar você a ser o líder da sua vida, mesmo diante de obstáculos e adversidades. Nesta verdadeira jornada pela mente humana, Claudia ensinará você a se entender melhor, conhecer a mente e suas atitudes, aprender a lidar com as outras pessoas, tomar boas decisões e construir uma vida feliz – um passo de cada vez.

 

DETALHES DO PRODUTO

Autor :  Claudia Feitosa-Santana
Editora ‏ : ‎ Planeta; 1ª edição (1 novembro 2021)
Idioma ‏ : ‎ Português
Capa comum ‏ : ‎ 208 páginas
ISBN-10 ‏ : ‎ 6555355255
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-6555355253
Dimensões ‏ : ‎ 16 x 1.2 x 23 cm

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