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Esta é uma ferramenta para trabalhos terapêuticos. Foi elaborada tendo como escopo facilitar o autoconhecimento, a ampliação da consciência e o desvelar de problemas e soluções. Ela conta com a ajuda de frases e perguntas que foram elaboradas especialmente para você, seus familiares ou clientes. Use e abuse de momentos que podem se tornar profundos com o auxílio de um instrumento simples. Um dia, sentada em casa revendo fotos de passeios e de lugares e cenas que me encantavam e que tenho por hábito registrar, me peguei refletindo e me questionando através de frases que vinham à minha mente. Passei a anotar tais reflexões em um caderno e, em um dado momento, estando muito feliz com tal atividade, pensei: porque não partilhar essa experiência com muitas outras pessoas que como eu podem passar bons momentos de elevação? Foi assim que esta ferramenta surgiu. Compartilhei a atividade com uma amiga, que na mesma hora me disse: já estou aqui com muitas reflexões. Também quero adquirir um. Convenci-me, então, a levar esse momento mais a sério ainda. Nas instruções abaixo, sugiro algumas maneiras divertidas de entrar em contato com sérias questões.
Autora: Dra. Christina Ribeiro Neder Filha
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