Livro de Tarefas: Pense Magro- A Dieta Definitiva de Beck

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SINOPSE
 

 

 

O programa de seis semanas da dieta definitiva de Beck ensina diferentes habilidades psicológicas que ajudam você a alcançar o objetivo de se tornar uma pessoa magra. Diferente de tudo o que você já leu sobre dietas, Pense Magro e o Livro de Tarefas Pense Magro apresentam ferramentas embasadas na Terapia Cognitivo-Comportamental que tornam possível um emagrecimento sadio e definitivo.

 

 
 
 

 

 

DETALHES DO PRODUTO
 

 

 

Edição: 1

Editora: Grupo A Selo: Artmed

Autor(es): Judith Beck

Formato: 25x17.5

Páginas: 232

ISBN: 9788536318912

Ano: 2009

 

 

 
 
 

 

 

 


 

 

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