Manual do Estoicismo: Desenvolvendo Resiliência e Superando os Desafios da Vida com o Questionamento Socrático
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SINOPSE
Qual é o caminho para a felicidade? Como você lida com os obstáculos inevitáveis da vida? O que você pode fazer quando se sente ansioso, deprimido ou sobrecarregado? O estoicismo nasceu da sabedoria de Sócrates e é uma escola de pensamento que se concentra em prosperar diante da adversidade. Neste livro, você aprenderá com o método socrático de questionamento a identificar o que importa em sua vida e a construir a resiliência necessária para alcançar aquilo que quer.Scott H. Waltman e R. Trent Codd III, autores de Questionamento socrático para terapeutas, se juntam a Kasey Pierce para apresentar este manual que combina a filosofia antiga com a psicologia baseada em evidências e que ajudará você a descobrir como as virtudes estoicas – sabedoria, justiça, coragem e temperança – podem ser sua bússola enquanto navega por um mundo cada vez mais incerto.
DETALHES DO PRODUTO
- Autores :
- Editora : Artmed; 1ª edição (27 março 2025)
- Idioma : Português
- Capa comum : 200 páginas
- ISBN-10 : 655882308X
- ISBN-13 : 978-6558823087
- Dimensões : 17.5 x 1.4 x 25 cm
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