Mudar: Caminhos Para a Transformação Verdadeira - Gikovate

Código: 9788572551090
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SINOPSE

 

 

 
 

Por que é tão difícil mudar, mesmo quando sabemos que determinados hábitos ou atitudes nos são prejudiciais? Que mecanismos estão por trás da nossa resistência à mudança e como entendê-los para, então, desmantelá-los? Contumaz observador da alma humana, Flávio Gikovate analisa neste livro os obstáculos que enfrentamos quando nos propomos a mudar um comportamento e aponta caminhos para vencer tais entraves. A vontade pessoal e a autoanálise são ingredientes fundamentais, mas não só. A razão também tem papel primordial: o que de fato queremos mudar? Quem desejamo-nos tornar? Estaremos dispostos a abrir mão da estabilidade para alcançar nossos objetivos? Conseguiremos suportar a dor das perdas imediatas para gozar de benefícios em longo prazo? Sem fórmulas prontas nem conselhos fáceis, o autor mostra como a biologia, a cultura e a personalidade moldam o indivíduo e leva o leitor a reflexões profundas sobre a capacidade que todos temos de mudar.

 
 

 

 

 
 
 

 

 

DETALHES DO PRODUTO

 

 

 
 
 
Autor(es):  Flávio Gikovate

Editora : MG Editores; 17ª edição (1 janeiro 2014)

Idioma : Português

Capa comum : 152 páginas

ISBN-10 : 8572551093

Dimensões : 21.2 x 13.6 x 1 cm

 

 
 
 

 

 

 

 

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