SINOPSE
Crescer com pais emocionalmente imaturos (EI) pode fazer com que você se sinta sozinho, confuso e negligenciado. Na idade adulta, talvez você tenha dificuldade de estabelecer limites, expressar os seus sentimentos e desenvolver relacionamentos saudáveis com as pessoas. Conforme o seu pai ou mãe envelhece, ele(a) pode continuar tratando as suas emoções com zombaria e desprezo, ou tentando enfraquecer o seu senso de autonomia pessoal. Como, então, se recuperar do comportamento egocêntrico e nocivo de seu pai ou mãe e reaver a própria vida?
Este guia oferece ferramentas poderosas para ajudá-lo a se curar e a se livrar do controle coercivo de pais e outras pessoas EI. Você aprenderá formas práticas de estabelecer limites, validar os seus sentimentos e conquistar autonomia emocional em todos os seus relacionamentos. Se você estiver pronto para deixar de sujeitar-se ao comportamento imaturo e ofensivo, e superar o medo de julgamento e punição que lhe foi infundido por um pai ou mãe EI, este livro irá ajudá-lo a encontrar a liberdade para, enfim, viver a vida da sua maneira.
DETALHES DO PRODUTO
- Autor :
- Editora : Auster; 1ª edição (15 março 2023)
- Idioma : Português
- Capa comum : 232 páginas
- ISBN-10 : 6587408559
- ISBN-13 : 978-6587408552
- Dimensões : 23 x 16 x 1.3 cm
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