PARE de julgar, criticar, cobrar e exigir - o caminho para o bem-estar emocional.

Código: 9786501366241
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SINOPSE

A obra explora o impacto do julgamento, crítica, cobrança e exigência na vida do serhumano, evidenciado como esses fatores influenciam a saúde mental e emocional. O sentimento de culpa surge quando não se atendem padrão impostos por outros ou por simesmo, gerando um ciclo de autocrítica e inadequação. A busca constante pela perfeição aprisiona o individuo em um estado de insatisfação, onde erros são vistos como falhas, e não como oportunidade de aprendizado.

 

DETALHES DO PRODUTO

Autor : Solange Iamin

ISBN : 9786501366241

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