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Stress Esta Dentro de Voce , O

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Autor(es): LIPP, MARILDA EMMANUEL NOVOES (ORG.)

ISBN: 9788572441308

Sinopse:

Este livro torna acessivel a um publico amplo, como as fontes internas de stress agem no nosso dia a dia, ou seja nao necessariamente o seu trabalho e estressante, talvez voce nao saiba lidar com ele. Sao abordados conceitos gerais do stress, como o pensamento pode criar stress constantemente, como competir e produzir podem funcionar como fontes de tensao,o stress infantil, relacionamento conjugal, os problemas com a familia. Os autores sao em sua maioria professores e clinicos de varias partes do Brasil, desde o sul ate o nordeste, o que leva a uma abrangencia interessante de contribuicoes.

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