SINOPSE
Para extrair o máximo de seu potencial, não basta apenas ter conhecimento ou força de vontade – é preciso aprender a gerenciar seu tempo como um mestre e superar a procrastinação de uma vez por todas.
O maior inimigo da produtividade é o tempo desperdiçado. Desde “dar só uma olhadinha” nas redes sociais até focar em atividades não prioritárias ou ficar interrompendo o curso de trabalho com tarefas corriqueiras, as horas e os dias são perdidos e jamais recuperados, afastando você da conclusão de um projeto importante ou mesmo de seus objetivos de vida.
Supere a procrastinação de uma vez por todas é o manual definitivo sobre como superar o principal obstáculo da produtividade. Por meio de um texto simples e repleto de exercícios práticos, descubra técnicas inovadoras e fundamentadas cientificamente para desenvolver o seu potencial ao nível máximo!
Neste livro, você aprenderá:
- Como identificar a procrastinação.
- Os diferentes tipos de procrastinação.
- Suas motivações psicológicas para procrastinar.
- Estratégias personalizadas para focar nos seus objetivos.
- Uma variedade de métodos antiprocrastinação.
- Autor :
- Editora : Universo dos Livros; 1ª edição (20 fevereiro 2023)
- Idioma : Português
- Capa comum : 176 páginas
- ISBN-10 : 6556093203
- ISBN-13 : 978-6556093208
- Dimensões : 15.7 x 1 x 23 cm
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