Ansiedade? Controle!

Código: 9788592269401
R$ 49,00
até 2x de R$ 24,50 sem juros
Comprar Estoque: Disponível
    • 1x de R$ 49,00 sem juros
    • 2x de R$ 24,50 sem juros
  • R$ 49,00 Boleto Bancário
  • R$ 49,00 Entrega
* Este prazo de entrega está considerando a disponibilidade do produto + prazo de entrega.
SINOPSE
 

 Você tem dores musculares, de cabeça ou tontura? Tem esquecimentos com frequência? É impaciente com pessoas lentas no trabalho? Sente falta de ar? Você está falando mais rápido que habitualmente? Tem tido insônia? Se a sua resposta foi "sim" para duas ou mais destas questões, é bem provável  que esteja com ansiedade, um dos males que têm atingido cada dia mais pessoas do mundo todo.

 Lurdes Z. Ficanha - psicoterapeuta e escritora - descreve, através de uma escrita simples e fácil de entender, os principais tipos de ansiedade e medos pelos quais nos deparamos todos os dias, mas que, com práticas rápidas e mindfulness, podemos acalmar nossa mente e obter inúmeros benefícios, entre eles ânimo e motivação para realizarmos nossos sonhos e sermos felizes.

 
SUMÁRIO
 

 

 
DETALHES DO PRODUTO
 
Autor(es):      Bernard Brusset  - Helen Deutsch
Edição:          1ª EDIÇAO - 2019
Dimesões:    21 x 14 x 2
Nº Páginas:  210
Capa:            BROCHURA
 
 

Produtos relacionados

R$ 49,00
até 2x de R$ 24,50 sem juros
Comprar Estoque: Disponível
Pague com
  • Pagar.me V2
Selos

CARLOS EDUARDO PIKUSSA COMERCIO DE LIVROS ME - CNPJ: 09.346.870/0001-91 © Todos os direitos reservados. 2021

Fale Conosco pelo WhatsApp