Caixinha Antiansiedade - 100 Questões para Pensar no seu Jeito de Encarar a Vida

Código: 9788582304938
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SINOPSE

A ansiedade é o mal do século. Deveria ser uma emoção normal, mas para muitos ela vem em excesso. Aí acaba se tornando uma doença. Como você lida com ela? Neste livro em forma de caixinha estão perguntas que vão ajudar você a questionar seu modo de vida, pensamentos, hábitos e atitudes, facilitando o autoconhecimento e contribuindo para que você supere preocupações e inquietações.

 

DETALHES DO PRODUTO

Autor(es): Regina LopesRoberta NascimentoFernanda Lopes

Editora : Matrix; 1ª edição (14 novembro 2018)

Idioma : Português

Folha solta : 100 páginas

ISBN-10 : 8582304935

ISBN-13 : 978-8582304938

Dimensões : 9.8 x 8.4 x 2.4 cm

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