SINOPSE
A ansiedade é o mal do século. Deveria ser uma emoção normal, mas para muitos ela vem em excesso. Aí acaba se tornando uma doença. Como você lida com ela? Neste livro em forma de caixinha estão perguntas que vão ajudar você a questionar seu modo de vida, pensamentos, hábitos e atitudes, facilitando o autoconhecimento e contribuindo para que você supere preocupações e inquietações.
DETALHES DO PRODUTO
Autor(es):
Editora : Matrix; 1ª edição (14 novembro 2018)
Idioma : Português
Folha solta : 100 páginas
ISBN-10 : 8582304935
ISBN-13 : 978-8582304938
Dimensões : 9.8 x 8.4 x 2.4 cm
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