Ciaxinha Antiansiedade - 100 Questoes Para Pensar No Seu Jeito de Encarar a Vida

Código: 9788582304938
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Autor(es): LOPES, REGINA /NASCIMENTO, ROBERTA / LOPES, FERNANDA

ISBN: 9788582304938

Sinopse:

A ansiedade e o mal do seculo. Deveria ser uma emocao normal, mas para muitos ela vem em excesso. Ai acaba se tornando uma doenca. Como voce lida com ela? Neste livro em forma de caixinha estao perguntas que vao ajudar voce a questionar seu modo de vida, pensamentos, habitos e atitudes, facilitando o autoconhecimento e contribuindo para que voce supere preocupacoes e inquietacoes.

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