Programa Dbt Para o Comer Emocional e Compulsivo

Código: 9788585439989
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Autor(es): SAFER, DEBRA L. / ADLER, SARAH / MASSON, PHILIP C.

ISBN: 9788585439989

Sinopse:

A terapia comportamental dialética (DBT) para o comer emocional é um tratamento eficaz e amplamente pesquisado e utilizado. O seu objetivo é ensinar habilidades práticas e funcionais, que possam auxiliar os pacientes com dificuldades a tolerarem as próprias emoções. De acordo com este modelo de tratamento, o comer compulsivo funciona para amenizar o desconforto emocional e oferece uma maneira de diminuir sensações desconfortáveis.

Principais vantagens:
• O leitor aprenderá três categorias de habilidades da DBT: mindfullness (atenção plena), regulação emocional e tolerância ao mal-estar;
• Há exercícios e “tarefas de casa” para guiar o leitor de forma mais consistente por todo o programa, disponibilizando recursos necessários para praticar e manter os comportamentos habilidosos imprescindíveis, a fim de que seja instituída uma relação saudável com a comida;
• Há um guia que contém informações sobre locais que oferecem tratamentos para transtornos alimentares e/ou terapia comportamental dialética, no Brasil e em outros países.

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