SINOPSE
A terapia metacognitiva está baseada no princípio de que preocupação e ruminação são processos universais que originam os transtornos emocionais. Esses processos estão ligados a crenças errôneas sobre os pensamentos e as estratégias de autorregulação desadaptativas.
Este livro é uma introdução aos fundamentos teóricos e princípios terapêuticos da terapia metacognitiva. Dividida em duas partes, teoria e prática, as quais abordam 30 tópicos, a obra explora como a terapia metacognitiva pode permitir que as pessoas se liberem de padrões de pensamento repetitivo que frequentemente as levam a um sofrimento psicológico prolongado.
Terapia metacognitiva é um recurso valioso tanto para estudantes quanto para profissionais que desejam desenvolver um conhecimento básico da terapia metacognitiva e de como ela se compara e contrasta com formas tradicionais da terapia cognitivo-comportamental (TCC).
SUMÁRIO
Introdução
Conclusão
Referências
Índice
Autor : Peter Fisher, Adrian Wells
ISBN : 978-65-5571-139-4
Formato : 14 x 21 cm
páginas : 144
Peso : 293g.
Compre online livros de Psicologia e Psicanalise , os melhores livros de psicologia com grandes obras e autores do tema. Os menores preços e descontos exclusivos.