SINOPSE
Um método simples e eficaz para mudar a maneira como você fala e pensa sobre si mesma – tudo acompanhado por uma deliciosa xícara de café.
Imagine como seria ter o poder de criar a vida que você deseja. Acredite: você tem esse poder. E acessá-lo é mais fácil do que você pensa.
“Vou ensinar uma técnica poderosa que demanda apenas cinco minutos por dia. Ela pode mudar sua vida porque aumenta sua autoestima, trazendo felicidade e ajudando você a conquistar seus sonhos.
Essa técnica consiste em duas coisas: 1) sua xícara de café matinal e 2) seu diálogo interno.
Tudo o que dizemos ou pensamos sobre nós mesmas e nossa vida se torna nossa verdade. Portanto, vamos iniciar um processo no qual dizemos ao nosso subconsciente que a maneira como queremos ser é o modo como as coisas já são.
Quando sua autoestima é reforçada, você enfrenta o dia com empolgação. E quando seus comportamentos – e, em particular, seus hábitos diários – estão em sintonia com seus objetivos e seus sonhos, tudo se encaixa.
Minha esperança é que você encontre alguma ideia que possa levá-la a uma existência mais feliz e saudável. Ao implementar as dicas e as técnicas descritas aqui, você vai se apaixonar por si mesma e pela sua vida.
Venha comigo. Você merece. Todas nós merecemos!” - Kristen Helmstetter
DETALHES DO PRODUTO
- Autor :
- Editora : Editora Sextante; 1ª edição (6 outubro 2022)
- Idioma : Português
- Capa comum : 208 páginas
- ISBN-10 : 6555644583
- ISBN-13 : 978-6555644586
- Dimensões : 14.8 x 1.6 x 21 cm
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