Vencendo o Panico - Manual do Terapeuta 2 Edicao

Código: 9788561816124
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Autor(es):

ISBN: 9788561816124

Sinopse:

Este livro representa dez anos de pesquisas realizadas pelo Prof. Dr. Bernard Rangé, Professor do Programa de Pós-graduação em Psicologia, do Instituto de Psicologia da Universidade Federal do Rio de Janeiro e por sua colaboradora Angélica Borba, doutoranda do mesmo Programa, Instituto e Universidade. O transtorno de pânico e a agorafobia são transtornos de ansiedade bastante frequentes, capazes de gerar muito sofrimento para quem os experimenta. Muitas vezes, além do próprio desconforto com os sintomas e dos prejuízos e limitações significativas na vida, indivíduos com esses problemas passam pelo constrangimento de peregrinar por inúmeras emergências hospitalares, quase sempre em vão. Este livro fornece os recursos necessários para diagnosticar e tratar estes problemas com brevidade e eficácia num período estimado de 8 sessões. Há uma parte inicial mais direcionada aos clientes em que eles vão obter informações e métodos para encarar seus medos de frente e com sucesso. Isto poderá permitir que eles voltem a levar uma vida normal e confortável. Uma segunda parte, mais destinada à orientação teórica e à prática dos terapeutas, além de conter um aprofundamento teórico da terapia cognitivo-comportamental e dos transtornos de pânico e agorafobia, apresenta um modelo de tratamento psicoterapêutico específico com base na pesquisa e na experiência clínica dos autores."


Mensagem ao cliente 
Mensagem ao terapeuta 
Manual do cliente 
Introdução 
1. Informações ao cliente 
1.1 O começo de tudo 
1.20 que é o transtorno de pânico e como ele pode ser superado 
1.3 A fisiologia da ansiedade: compreendendo melhor seu corpo 
1.4 A psicologia do pânico: compreendendo melhor sua mente 
1.5 Curiosidades sobre a hiperventilação 
1.6 Ampliar a consciência sobre a formação dos ciclos de pânico, fuga e evitação 
Aquisição de habilidades de manejo 
2.2 Treino respiratório 
2.3 Estratégia S.F.A.E.C. 
2.4 Treino em reestruturaçao cognitiva através de registros de pensamentos 
disfuncionais (RPD) 
2.5 Exposição para uma habituação interoceptiva 
2.6 Atenção plena (mindlulness) 
2.7 Exposição situacional gradual e prolongada 
3. Reestruturação existencial 
3.1 Hedonismo responsável 
3.2 Crenqas racionais e irracionais: discussão da Crença 1 (ser amado) 
3.3 Assertividade 
3.4 Crenças racionais e irracionais: discussão da Crença 2 (ser perfeito) 
3.5 Curtograma 
3.6 Lista de Desejos 
3.7 Crenças racionais e irracionais: discussão da Crença 3 
(não aceitar que as coisas sejam como sao) 
4. P'"enqão de recaldas 
5. Uma pala.. a fi. Al 

 

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