SINOPSE
E se você não estivesse deprimida? Nem exausta? E se, na verdade, estivesse apenas... com raiva?
Desde a infância, as mulheres são ensinadas a reprimir a raiva. Ser "boazinha", paciente e compreensiva é visto como virtude, enquanto expressar frustração ou indignação é taxado de exagero. Mas qual o custo desse silenciamento? Ele impacta profundamente a saúde física e emocional.
Em As Mulheres Estão com Raiva, a psicoterapeuta Jennifer Cox revela como essa repressão acontece em todas as fases da vida: desde meninas condicionadas por brinquedos e roupas que reforçam estereótipos, até mulheres adultas sobrecarregadas por expectativas irreais de maternidade e carreira. Com uma abordagem prática e transformadora, Cox ensina a reconhecer e canalizar a raiva para promover mudanças profundas, tanto no nível pessoal quanto social.
Com exemplos reais e estratégias terapêuticas, o livro aborda temas como sexualização precoce, pressão da maternidade, desafios profissionais e a negligência médica enfrentada por mulheres mais velhas.
Uma leitura essencial para quem busca autoconhecimento, empoderamento e a liberdade de expressar emoções sem culpa.
DETALHES DO PRODUTO
- Autor :
- Editora : Cultrix; 1ª edição (7 abril 2025)
- Idioma : Português
- Capa comum : 320 páginas
- ISBN-10 : 6557363603
- ISBN-13 : 978-6557363607
- Dimensões : 16 x 1.9 x 23 cm
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