Mindfulness Para Criancas

Código: 9788595010284
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Autor(es): FRIARY, VITOR

ISBN: 9788595010284

Sinopse:

Por meio da respiracao, dos sentidos, de brincadeiras e jogos, este livro tornara mindfulness divertida e cativante, e fara com que essa habilidade permaneca com as criancas atraves dos anos. Essas sao habilidades simples o suficiente para que uma crianca em idade pre-escolar possa usar no primeiro dia de aula, uma crianca de 10 anos antes de um jogo de futebol, um adolescente em uma situacao social e um adulto em uma entrevista de emprego. Alem da parte teorica, o livro tem exercicios praticos que podem ser acompanhados com o audio que esta no CD. Contem tambem o Programa de Oito Sessoes para o Trabalho em Grupo, que introduz o Programa de MBCT adaptado para criancas.

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