Stop Ansiedade: O Guia Definitivo Para Você Sair do Ciclo da Ansiedade

Código: 9788564463677
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SINOPSE
 
 

O guia definitivo para você sair do ciclo da ansiedade emocionalVocê quer saber qual o melhor caminho para controlar a sua ansiedade? Não aguenta mais explodir por qualquer motivo, falar sem pensar e depois se arrepender?Ou você está no extremo oposto, completamente paralisado? Até sabe que precisa agir e mudar, mas simplesmente não consegue fazer o que precisa ser feito?Saiba que este livro é o seu verdadeiro MAPA do Caminho da Serenidade.Com ele, você vai descobrir os 5 Passos Essenciais do Método CLARA para dar um STOP na sua ansiedade:Passo 1 - ConhecerPasso 2 - LimparPasso 3 - AcreditarPasso 4 - RealizarPasso 5 - AgradecerDescubra o método CLARA e supere definitivamente a ansiedade emocional!

 
 

 

 

 
 
 

 

 

DETALHES DO PRODUTO
 
 
 

Autor(es):  Amanda Dreher

Editora : Luz da Serra; 1ª edição (20 setembro 2019)

Idioma : Português

Capa comum : 200 páginas

ISBN-10 : 8564463679

ISBN-13 : 978-8564463677

Dimensões : 22.8 x 16 x 1.8 cm

 

 

 
 
 

 

 

 

 

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